Kundalini jooga Oisus

 Registreerumine suletud
 
0
Kategooria
jooga
Kuupäev
Kolmapäev, 31 January 19:40
Asukoht
Oisu Rahvamaja
Telefon
5333 0099
E-post
See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.

Kundalini jooga on dünaamiline jooga vorm, mis sisaldab füüsilisi harjutusi koos erinevate hingamistehnikate ja kehalukkudega, keha- ja käteasendeid, mantraid ja meditatsioone.

Kundalini jooga on teadus ja tehnoloogia, mis võimaldab asuda teadlikkuse „teele" ja ligipääsu loovale energiale. Kogeda, nautida ja aktsepteerida käesolevat hetke nii nagu see on. See on jõukohane kõigile sõltumata vanusest ja füüsilisest ettevalmistusest.

Kundalini jooga aitab:

asuda teadlikkuse „teele";
õpid tundma oma keha, parandab füüsilist vormi ja paindlikkust ning vastupidavust;
tugevdab immuunsüsteemi ja närvisüsteemi;
organismi puhastumine toksiinidest jt. jääkainetest;
rahustab meelt ja vaigistab mõttemüra, arendab neutraalset meelt;
õpetab ennast aitama ja kuidas „toota" lisaenergiat ning seda hoida;
arendab intuitsiooni;
aitab kaasa vaimsele arengule, mõistmisele miks ma „siin" olen, mis on minu „ülesanded";
aitab avada energiakanaleid ja hoida need tasakaalus;
stimuleerib näärmeid;
loob tasakaalu keha, hinge ja vaimu vahel

Jooga tunnid toimuvad Oisus, Estonia puiestee 1, algusega 19:30.
Võta kaasa matt ja pleed lõdvestusel peale panekuks ning veepudel, riietu mugavalt.

Tasudes 5 osalemise eest korraga 20€ on ühe joogatunni maksumus 4€. Ühe osaluskorra kaupa tasudes on maksumus 5€.

Juhendab Kundalini jooga õpetaja Kalev Veskimäe

 
 

Kõik kuupäevad

  • Alates Esmaspäev, 01 January 19:40 kuni Neljapäev, 08 March 19:40
    Kolmapäev

Sündmuste kalender

E T K N R L P
1
2
3
5
8
9
10
15
16
17
22
23
24
25
28
29
30

Valik sündmusi

Tulevasi üritusi ei ole
© 2016 Kohaloleku vägi