Blogi

Jooga

  • kivikla-6226327
  • Armastuse väravad avanevad ainult seestpoolt
  • Kui sa ei norska siis see ei tähenda veel, et sa oled ärganud
  • Vaikuse taga on alati rahulolu.
  • Meeli- ja tundeid ülendava tee kogemust soovides www.yogitea.ee
  • Kõik mida püüad kontrollida, hakkab tegelikult kontrollima sind ennast. Lapsed, raha, alluvad… Mõtiskle ennem kui tahad saada kontrolli elu üle…
  • Me oleme mis me valime olla, miks mitte valida “olla mina ise”
  • Usalda Elu ja elu usaldab Sind
  • Kuidas hingad nõnda mõtled, kuidas mõtled nõnda hingad

Kundalini jooga on dünaamiline jooga vorm, mis sisaldab füüsilisi harjutusi koos erinevate hingamistehnikate ja kehalukkudega, keha- ja käteasendeid, mantraid ja meditatsioone.

Kundalini jooga on teadus ja tehnoloogia, mis võimaldab asuda teadlikkuse „teele“ ja ligipääsu loovale energiale. Kogeda, nautida ja aktsepteerida käesolevat hetke nii nagu see on. See on jõukohane kõigile sõltumata vanusest ja füüsilisest ettevalmistusest.

Kundalini jooga aitab:

  • asuda teadlikkuse „teele“;kalev_jooga_web-6922094
  • õpid tundma oma keha, parandab füüsilist vormi ja paindlikkust ning vastupidavust;
  • tugevdab immuunsüsteemi ja närvisüsteemi;
  • organismi puhastumine toksiinidest jt. jääkainetest;
  • rahustab meelt ja vaigistab mõttemüra, arendab neutraalset meelt;
  • õpetab ennast aitama ja kuidas „toota“ lisaenergiat ning seda hoida;
  • arendab intuitsiooni;
  • aitab kaasa vaimsele arengule, mõistmisele miks ma „siin“ olen, mis on minu „ülesanded“;
  • aitab avada energiakanaleid ja hoida need tasakaalus;
  • stimuleerib näärmeid;
  • loob tasakaalu keha, hinge ja vaimu vahel

Jooga tunnid toimuvad:

Paide Kultuurikeskuses teisipäeviti ja neljapäeviti, ruumis nr.420, algusega 18:30-20:00Loovuse Vabakoolis (Türil, Paide tn.6 katusekorrus) kolmapäeviti kell 17:30 ja Oisu rahvamajas  kell 19:30-21:00

Võta kaasa matt, pleed ja veepudel, riietu mugavalt.

Osalustasu 4 € (tasudes korraga 5 osalemise eest), üksiku tunni tasu on 5 €.

Juhendab Kundalini jooga õpetaja
See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.